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Cristina Lombardi - Dal ponte alla ruota (setubandha-âsana e chakra-âsana)
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Cinzia Picchioni - Con l'aiuto di una sedia
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Alberto Stipo - La posizione del cammello (ushtra-âsana)
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Walter Froldi - Râja-yoga. Le basi della meditazione
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Lorenza Ferraguti - Stabilità e benessere. La sequenza di pavanamukta-âsana (parte II)
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Paola D'Altoè - La posizione sulla testa (shîrsha-âsana)
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Paola Campanini - Tecniche antistress
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Cinzia Picchioni - Dal tappetino al piatto (mitâhâra)
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Alberto Stipo - Dall'esecuzione alla consapevolezza
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