Alberto Stipo

La pratica individuale. Sequenze e temperamento

ISBN 978-88-8156-160-5

pp. 63

Lo Yoga è un potente metodo adatto a favorire l’evoluzione della personalità equilibrando le tendenze eccessive, utilizzando una strategia indiretta che si basa sull'influenza reciproca fra le diverse componenti dell’individuo, evitando inutili sforzi contro le proprie tendenze spontanee.