F.N.E.Y. - Hatha-yoga. Posizioni di rotazione


F.N.E.Y. - Hatha-yoga. Posizioni di rotazione

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F.N.E.Y.

Hatha-yoga - Posizioni di rotazione

ISBN 88-8156-121-2

pp. 223

3a edizione

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Una prima parte pratico-pedagogica analizza le posizioni di rotazione dal punto di vista anatomico-fisiologico, biomeccanico e didattico. Una seconda parte prende in esame la simbologia della spirale, esaminando i testi fondamentali dello Yoga e delle diverse tradizioni spirituali. Correda l'opera un glossario di tutte le posizioni di rotazione, con disegni chiari ed esaurienti.

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