Fernanda Forlano

Buchi neri sul cammino. Yoga, trappole mentali e altre storielle

ISBN 88-8156-101-8

pp. 93

2a edizione

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L'autrice evidenzia quali sono i "buchi neri",  in cui rischia di cadere il praticante di yoga. Sono dodici "trappole mentali" in cui è facile incappare durante la pratica e vanno dall'idealismo alla mitizzazione dell'oriente, dall'impazienza alla competitività, dalla dipendenza dal maestro all'individualismo, e così via. Per fortuna c'è anche un "buco bianco" che li neutralizza tutti: l'abbandono saggio, la fiducia nutrita di discernimento.